2014年04月29日

発散。

つーことでね。
ささくれだったココロを癒すように、
買い物に走ったよね。( ´ー`)



てぃふぁーーーーーーーーーーる!(*´艸`*) & 新ぶりたっ!!(*´艸`*)

ブルーのフライパン29cmが嬉しいし、
新しいブリタは容量ちょっと少なめだけどスリムでナイス。(≧∇≦)b

うふ。うふふふふ。


そいであとは食で発散。(*゚∀゚)=3



ス◎ローでガツガツ食ってきました。

そんなんだからAGE溜まって53歳とかいう数字が出るんだよっていう声がどこからか聞こえてきますが耳を塞いでいるので聞こえませんっつーか却下だっつーのたまに暴飲暴食しちゃうときあるじゃん♪暴飲〜暴食するとき嗚呼〜それがいま(HERO by 甲斐バンド)ってな感じでお送りしています。現場からは以上です。

ふーーーーーーーーーーーーーーーーーー。

そゆこと!!( ̄∇ ̄*)>テヘ♪
posted by ゆずりは at 23:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 出来事 | 更新情報をチェックする

AGE測定会。

予定より小一時間早くボウズに起こされた・・・。
あと一時間遅く声を掛けてくれりゃよかったのに・・・。
って言ったら「知るか!」だって。てへ。(>_<)

つーことで、友達の美容室でのイベントへ。

「AGE測定会」に駆け込み参加してきました。



おおお、のぼりがはためいてる〜!!!\(*^ ^*)/




みんなおそろいのポロシャツ着ちゃって格好良かった。( ´ー`)

これが!AGEスキャナー!!



これに腕を乗せて15秒ぐらいで計測完了。
AGEの数値で体内年齢がわかるってすごいよね。
(※ AGEは加齢にともない体内に蓄積するので。)
詳しくは「AGEとは?」を参照くださいな。

いま液晶に出てる数字はねぇ・・・ダンナの体内年齢なんだよ・・・。
調子いいときは10歳っつってたからね・・・。くっそう!(>_<)

それはさておき。うっちゃって。ポイ。

血圧や血糖値が変動するようにAGEも変動するから、
定期的に計って自分のAGE値を知ることが大切!!

普段の食生活や睡眠時間、ストレスの有無などでも
AGE値が変動するからねー。
ほんのちょっと意識して毎日を過ごすことが大切よね。

で。今日のアタクシは。
睡眠不足・食生活の乱れ・ストレス過多ですが何か?
ゼッタイ高い数字が出るでしょう。(予言)

だって、前に睡眠1時間で新宿行って計ったらさぁ、
56歳って出ちゃったもんね。( ̄^ ̄)

ハイッ。結果コレ。



ホラ。やっぱり!!(´・ω・`)=з

原因分かってるからいいんだ。フンッ。
ベストコンディションで計ったら31歳だったもん!( ̄^ ̄)

とまぁ、そんなことでね。
これからは美容室行けば計ってもらえるからね。(^m^)
髪の毛切ってもらってAGEも定期的に計れるなんて素敵〜!\(*^ ^*)/

え?
美容室のお客さんじゃない人はどうしたらいいのって?

ハイ!いい質問!(≧∇≦)b
一般のかた向けに今回みたいなAGE測定会ありますのでご安心を。

これから毎月定期的に無料でやるので、
興味を持ったかた、和光・成増界隈のかた、
タダならやってみたいというそこのアナタ!
ぜひぜひ参加してくださいなー。

詳しい情報欲しい人いるかな?
もし詳しく聞きたい人が万が一いたら、
左サイドバーの「一言配達」でメッセージちょうだーい。
折り返しお返事いたしまぁーす。(*^_^*)

つって、一通も来たことないけどな!(爆)

まぁ、ソレはソレ。
こちらはいつでもウェルカムっすよ〜!!(^▽^)ノ
posted by ゆずりは at 23:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 出来事 | 更新情報をチェックする