白湯。

ボウズがちょっと前から白湯を飲んでいる。
なんか、身体にいいんだって。

へー。

連日、ヘルプ仕事でハードな日々を送っていて、
コーヒーとか紅茶とかの量が増えてるから
こりゃいけないな、と思ってさ。

アタシも飲むことにしたのね。

そしたらトイレの回数が増えた。（笑）

あれね、デトックスな感じね。
温かいものはいいって言うもんね。

飲み過ぎるとむくんだりするから
ほどほどの量にしないといけないらしい。
何事も摂りすぎ注意ね。（^m^）

しばらく白湯を続けてみよっと。